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DISFRUTA DE LA GRACIA

Y DIVINIDAD DE TU CUERPO.

EMPIEZA HOY A NUTRIR TU

MENTE MIENTRAS DISFRUTAS

DE UNA NUEVA RELACIÓN CON

TU CUERPO Y PESO.

Cuando comprendí que

el peso y la comida son el

efecto, NO LA CAUSA.

Empecé a perder peso de

una manera cero

invasiva, sostenible a

largo plazo, usando

herramientas de

psicología, espiritualidad; sin restricciones.

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10 creencias que te impiden bajar de peso.

Sobre Ana Belen

Hola, soy Ana Belén. Me dedico a acompañar hombres y mujeres a descubrir el mensaje que hay entorno al comer en exceso y la ansiedad por la comida.

Durante más de 7 años viví en un cuerpo que no me agradaba, luchando entre dietas, líquidos adelgazantes, curas milagrosas o medios que me permitieran calmar mi hambre emocional. 

Mi cambio surgió desde una decisión, la decisión de darle peso a mi vida.

Me certifiqué como coach en salud y nutrición integral y durante dos años decidí realizar mi propio proceso de sanación interior, que me ha permitido identificar los mensajes y las creencias que saboteaban alcanzar un cuerpo que realmente me gustara.

Hoy me dedico a dar mentorías y acompañamientos a personas con historial de dietas fallidas, exceso de peso o problemas por comer compulsivo y en exceso.

Actualmente me encuentro preparándome en desarrollo personal y trabajo social, convencida de que encontrar tu misión de vida es uno de los caminos más poderosos para sanar. 

Mi filosofía entorno a la comida y el peso es: “dale peso a tus sueños, libérate del peso emocional”.

Si deseas una sesión de coaching uno a uno. Agéndala a través del siguiente enlace:

Accesos a blog y contenido gratuito.

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¿Vives con dietas o ansiedad por comer... y aún así te sientes culpable o te comparas cuando te ves en el espejo?

Por mucho tiempo yo también lo hice pero hoy hago las cosas distinto y quiero ayudarte a ti a detener tu ansiedad por comer para sanar tu relación con tu cuerpo ¡y lo ames!

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